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関東のインプラント治療情報【歯科クリニックサーチ】

大事な歯を長持ちさせたいのであれば、正しい歯磨き方法を実践する事が大切ですよ。

まずは自分に合う歯ブラシ選びをしますが、ヘッドの大きさは小さい方が口内で磨きやすいですし、ネックもスリムな形状の方が奥まで磨きやすいのです。

持ち手の部分は自分の手に合う物を選び、ブラシの部分の硬さは幾つか種類がありますので歯と歯茎の状態に合わせて選ぶと良いでしょう。

歯を磨く時には歯並びに合わせて毛先を当てる事が大切ですから、軽い力で小刻みに動かすようにしたり、1本を20回くらいは磨いてプラークを取り除くのです。

虫歯対策したいなら、歯に対して直角に歯ブラシを当てて細かく動かすのが効果的ですが、歯周病対策なら歯ブラシを斜めに当てて細かく動かすのが良いのだそうです。

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