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関東のインプラント治療情報【歯科クリニックサーチ】

キシリトールガムの効果的な噛み方

虫歯予防に効果のあるキシリトールが多く含まれているキシリトールガムは、ちょっと口が寂しい時に噛んだり、元から歯の為を思って噛んだりと多くの方が噛んだ経験をお持ちだと思いますが、このキシリトールガムの虫歯予防効果をより一層高める為には、少し噛み方に気をつける必要があります。

まずガムの選び方で最も大切なのが、キシリトール成分が50%以上含まれているガムを選ぶと言う点です。
「キシリトールガム」と銘打っていても、50%以下しか成分に含まれていないようですと、十分な虫歯予防効果を得られません。

噛むタイミングも重要で、食後30分以内に歯磨きの前に噛むのがベストなタイミングとなっています。
このタイミングで噛むと食後に虫歯菌が酸を作ろうとする働きをキシリトールが防いでくれるので、虫歯予防に大きく繋がります。

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